有人说，人间就是一个剧场，我们都是剧场里形形色色的演员，自己的人生总是充满着多种角色，其中最重要的一个角色就是：自己。
在滚滚社会洪流中，或许我们早已把自己的内心扔到一边，根本听不到他的声音。我想这本《次第花开》正是打开我们心灵的一本疗伤之书，让我们变得随喜，通透，不再执念，洒脱地看待自己的人生。
其实早晚有一天，你会明白：其实人生，除了生死，其余的都只是擦伤而已！——次第花开，希阿荣博堪布。
《次第花开》：人好命，天注定？这三种人才是厚福之人，别不信！
注重健康的人懂得放下的人
有句老话：
“人好命，天注定。”
这话的意思是，一个人的命好不好，老天早就注定。
然，我想说：“命在我，不在天。”
一个人的命好虽然有一些“先天因素”存在，但我相信一个人的好命是修来的，而不是求来的。
比如以下这三种，他们通过自己“后天”的努力和自律超越命数，这才是真正的命好福厚之人。
曾有人说：
身体健康是一切的本钱，没有健康这个“1”，后面再多的“0”都毫无意义。
确实，一个人身体无病，健健康康，就是一种福气，尤其在如今什么都“亚历山大”的年代，身体健康尤为重要。
记得去年有媒体曾报道过这样一个新闻，长沙有位姓乔的年轻女教师，22岁，被确诊为“糖尿病酮症酸中毒”。
医生经过抽血发现，乔老师的血液呈乳白色，十分罕见。
22岁的年纪，为何会患糖尿病急性并发症？
原来这位乔老师很爱喝奶茶，每天至少喝一杯，奶茶成了她生活“必需品”。
时间一长，体内血糖值过高，血液发生“病变”，代价也“如期而至”。
幸运的是她被医生救回了性命，不幸的是，她将一生与胰岛素为伴。
不健康的生活方式，透支的是自己的身体，断送的是自己的未来。
所以啊，注重健康不是停留在嘴上的“我要健康”，首先是好好吃饭，好好睡觉。
其次是有一项正向的爱好，看似无用的爱好，无法为你实现功成名就，却是获得身心快乐的源泉。
最后要有三五好友，良好的人际关系是很好的减压剂，知道有人一直支援着你，会让你身心都保持健康。
健康是一切快乐幸福的基础，注重健康的人，往往更容易获得幸福。
无论爱情、友情或亲情，一个人如果死攥着过去，就无法接纳新的美好与幸福。
近日，杭州上城区某酒店的五楼，一男子因感情问题想跳楼轻生，他站在窗外大喊：“我今年26岁，96年的，我不想再找‘她’了！”
近40度的高温天气，男子一边喊着，一边用手使劲的捶打着窗户边缘，五楼的窗外，落脚的地方十分窄小，情况十分危急。
幸好消防员及时赶到，将其安全救下。
用这么偏激的方法，真的可以让女朋友会回心转意吗？
不能，可为什么要这么做呢？
作家张德芬在《我们终将遇见爱与孤独》一书中给出了答案：“因为我们不甘心。”
这份不甘心的执念，会让我们深陷失恋的泥潭，做情绪的怪物，做感情的傀儡。
很喜欢的一句话：
“能拿得起，是一种能力；能放得下，是一种智慧。”
人活着，终究要学会释怀，懂得放下。
就像放风筝，起风时，我们手中攥的线越紧，风筝便会下降，我们将线松一松，风筝便会迎风飞得更远。
给自己松绑，将心中的线松一松，放下过去，也放过自己，我们只有空出双手才能迎来更多的好运与幸福。
善于知足的人
谈到知足，我想到了前段时间火爆全网的“我的二舅”。
作为曾经天才少年的二舅，没有成为国家重点栽培的工程师，却成了村上几百个老人离不开的“歪子”，成为村里第二快乐的人。
知足常乐，是二舅的真实写照，但二舅也不是一开始就善于知足的。
断腿后的那年，二舅抱着《赤脚医生》看了一年，他是焦虑的。改革开放后，生产队倒闭，没活干的他，也是郁闷的。
知足是认清人生本有缺憾的真相后，努力拥抱生活的一个过程。
余华在《文城》中写道：
“人生不求圆满，但求知足。”
没有谁的生活是一帆风顺的，遗憾才是人生的常态。
正如二舅视频里的那句：“人生最大的遗憾，就是一直在遗憾过去的遗憾。遗憾在电影里是主角崛起的前戏，在生活里是让人沉沦的毒药。”
拥有金钱未必能够拥有快乐，拥有快乐未必能拥有爱情，拥有爱情未必能拥有幸福，我们终究没法全部拥有，会留有遗憾。
周国平曾说：
“人生原本就是有缺憾的，在人生中需要妥协。不肯妥协，和自己过不去，其实是一种痴愚，是对人生的无知。”
做人，不圆满，是人生的常态，面对得失，得之坦然，失之淡然，方能知足常乐。
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很认同一句话：
“想要改变命运，首先改变自己。”
一个人的命运虽有定数，但福源深浅很大程度是由我们自己来决定的，而我们的福分也是靠自己一点一滴积攒而来的。
注重健康是基础，懂得放下是开始，善于知足是沉淀，一切福田，不离自心，爱出者爱返，福往者福来。
最后，祝愿我们每个人通过改变自己都能好运缠身，福气满满，余生运势蒸蒸日上，福泽深厚绵长。
藏地智者希阿荣博堪布在《次第花开》这本书中开示说：“放下自己的念想，把物质世界通通去除，把自己的身体念想通通放下，放下的也是执念，这时便能看到未曾看到的一状态，这便是修行。”
他用睿智柔和的文字，以现代人的思维与表达方式，讲述了痛苦、珍宝人生、我执、生命以及修行等课题，给予我们鼓励与启发。
《次第花开》一书问世，深受大家的喜爱，成为了不少人工作、心灵、修行、人生的启发宝典，帮助很多人走出困境，明白到生命的真正意义。
人生更像是一场充满苦难的修行，实属不易。想要通透过好此生，就得好好修炼自我，让自己内心强大起来，淡定从容地面对各种困难险阻。
记得，樊登这样评价道：“在《次第花开》中，我第一次知道了什么是真正的自由。这本书的阅读方法是随便翻开一页，读下去就好，都有心灵的收获。”
如果你此刻正经历人生苦闷、生活烦忧，本书《次第花开》就像是一个忠实的朋友，在迷茫脆弱的时候，给我们以鼓励和启发，透过藏人精神保持愉悦的秘密，得到快乐生活的启发，用内在的智慧面对生命的起伏。
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