▲重要的事情说三遍：消*消*消*。
编者按+
新型冠状病*肺炎疫情正处在爬坡期，随着确诊人数和疑似病例的不断刷新，外出戴口罩、尽量少出门等预防措施，已逐渐被人们所接受。但如果偶尔需要外出，回家后该如何做好消*？怎样做好家庭的“预防性消*”？
本期受访专家：
吴医院感染控制中心主任医师
卫健委：病*传播力似乎有所增强
新型冠状病*肺炎疫情还在持续，各地持续上升的确诊数字，不断拨动着大家的神经。
国务院新闻办公室1月26日下午举行新闻发布会，邀请国家卫生健康委员会主任、*组书记马晓伟，副主任李斌，工业和信息化部副部长王江平，交通运输部副部长刘小明，介绍新型冠状病*感染的肺炎疫情联防联控工作有关情况。中国科学院院士、中国疾控中心主任高福参加发布会。
本期根据发布会有关情况，整理了现阶段大家关心的一些问题。
◎病*传播力似乎有所增强
马晓伟：从临床流行病学的资料情况来看，初步了解到，这个病*初期可能从野生动物到人类，现在逐步开始适应在人类身上生存，并进入到人传人的时期，从现在临床病例来看，有一部分重症病例，也有一部分轻症病例，病*已经开始在人间进行传播。根据近期的临床资料来看，病*的传播力似乎有所增强，病*的*性和致病力还需要依据更多临床资料进行分析。
◎潜伏期也具有传染性
马晓伟：我们有抗击非典的经验，非典疫情从发现到暴发流行经过了三到四个月时间，新型冠状病*感染的肺炎疫情，有轻症病人，从观察情况看潜伏期也具有传染性，潜伏期大约在10天左右，最短的有1天发病，最长的是14天，这同非典有很大的不同。当前，疫情发展速度加快，恐怕还要持续一段时间，可能还会出现病例增加的情况。
外出回家后如何消*？
从外面回家，衣物、双手、手机、带回的物品上均可携带有害微生物，回家后要做好5件事：
使用过的口罩，不要随意丢弃，放入垃圾袋中，并往垃圾袋内喷洒适量医用酒精，密封处理。
对手机、钥匙进行消*，可用医用酒精喷洒，然后用纸巾擦拭。
将带回家的物品，用酒精进行喷洒消*或清洗。
将脱下的衣物放在窗口处，并打开窗户通风。
用肥皂或洗手液及时洗手，将手腕、手背、手心、手指缝等处搓洗30秒左右，注意一定要用流动的水冲洗，并用纸巾将手擦干。
怎样进行家庭“预防性消*”？
做好家庭的预防性消*，主要包括空气消*、物品消*、手和皮肤的消*三个方面。
◎空气消*
空气消*专业性较强，所用消*剂包括过氧化氢、过氧乙酸、二氧化氯，在消*过程中存在一定的安全隐患，普通家庭用以下两种方式即可：
每日打开门窗通风2~3次，每次不少于30分钟，这是最好的办法。
有条件的家庭可以使用循环风空气消*机，注意严格按照说明书使用。
◎物品消*
做好清洁最重要，必要时进行消*。
推荐热水浸泡消*，新型冠状病*在56℃环境下30分钟即可灭活，也可以煮沸消*10分钟，或用含氯类消*剂如84消*液进行消*。
使用消*剂消*时，务必仔细阅读使用说明书正确配置，并避免儿童接触。
物品消*剂消*时长每天次数注意事项地面、桌面、开关、门把手、热水壶、坐便器、床头柜等用含有效氯毫克/升~毫克/升的84消*液擦拭不少于15分钟至少1次消*后用清水擦拭毛巾、衣物、被罩等织物用毫克/升~毫克/升的含氯消*剂浸泡1小时毛巾一天一洗，衣物勤洗尽量高温烘干水杯、茶杯、餐具漂白粉、高锰酸钾浸泡15~30分钟，或用水煮沸15分钟用后随时消*消*后用流动的水冲洗干净◎手和皮肤的消*流动水下用洗手液或肥皂洗手即可，必要时使用酒精、异丙醇、洗必泰醇溶液、碘伏等消*剂进行擦洗。
怎样选择消*剂？
◎常用消*剂有：
含氯消*剂（84消*液）：一般有效氯5%，常规按消*液和水1:稀释后，即为有效氯毫克/升。
75%乙醇消*液（酒精）：直接使用。
日常家居类消*剂：按产品标签标识以杀灭肠道致病菌的浓度进行配制和使用。
含溴消*剂（二溴海因）：与84消*液类似，需按说明书进行配制，适用于物体表面的消*。
二氧化氯消*片：需按说明书进行配制，一般1片兑水1升。
季铵盐类消*剂（洁尔灭）：和清水稀释后，可用于浸泡衣物，消*地面等。
以上消*剂对桌面、地面等物体表面，均可起到消*的作用。其中含氯消*剂（84消*液）、含溴消*剂（二溴海因）、二氧化氯消*片为高效消*剂，有一定的腐蚀性和漂白性，有色纺织物、金属器具的消*不建议使用。
季铵盐类消*剂、75%乙醇（酒精）为中低效消*剂，对皮肤刺激性较低，但短时间往往不能杀死抗力较强的病*。
多数家用消*剂需要稀释后才可以使用，应严格按产品说明书配制，建议按需配制，现配现用。
再次强调，消*剂应放置于儿童接触不到的地方。
消*剂如何使用？
浸泡：餐饮具、毛巾、擦布、衣物、小型玩具等建议使用浸泡消*。
擦拭：门把手、桌面、盥洗台、浴缸、马桶表面等建议使用擦拭消*，并确保擦拭后，其表面存在肉眼可辨识的湿润状态。
倾覆：呕吐物、腹泻物、体液、血液等，可以使用消*粉剂倾覆吸收再打扫清理。
喷洒：适用于浴缸表面等较大面积区域或物品的快速消*。
熏蒸：一般用于空气消*。
消*时需做好哪些防护？
即便是中低效消*剂，也可引起刺激和过敏反应，在进行消*时，要做好个人防护。
配置消*液及消*时，可以佩戴乳胶或丁腈材质的手套、防水围裙（或穿长袖雨衣）、佩戴口罩等，以减少不必要的接触。
消*液现用现配，配后久放易失效。
消*作业后，需使用清水对消*物品进行擦拭，以去除残留的消*剂。洗衣服时如果使用了消*剂，要用清水多漂洗几遍。
消*剂应保存在干燥、避光、通风的环境下，同时避免儿童接触。
84消*剂用于哪些部位？
84消*液一般针对物体表面和衣物进行消*，对皮肤具有腐蚀性和刺激性，避免直接接触原液。
◎消*剂越浓越好吗？
消*剂有一定*副作用，浓度过高会刺激人的口腔、呼吸道、肺部，时间久了可导致器官和组织变得脆弱，反而容易感染。
使用前必须认真阅读使用说明书，配制相应浓度的消*液。
◎消*剂能否混用？
不能，尤其是洁厕灵和84消*液，以免因氯气中*导致咳嗽、胸闷，甚至呼吸困难。
◎需进行消*的范围和重点区域
室内各个角落，如墙角、橱柜，甚至空气中都可能存有微生物，需要做到全方位清洁。
重点消*的区域，包括卫生间、地面、家具、门把手、餐具等需要密集接触的地方。
划重点：做好家居消*，就能让你和家人少一分紧张，多一分心安，对家有疑似病例或感冒的人来说尤为重要。◎
编辑：许小袋编审：李小不
本文来源：生命时报（id：LT）
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