北京最好白癜风治疗医院哪家好 https://wapyyk.39.net/hospital/89ac7_knowledges.html￥皮肤文章汇总￥痱子和间擦疹。童爸汇总的关于痱子和间擦疹的科普文章。最后修订：.7.3。
关键词：痱子、热痱、热疹、爽身粉、十滴水、金水、桃子水、淹脖子、间擦疹。
综述：痱子的产生，是因为环境中的气温高、湿度大，出汗过多不易蒸发，汗液使儿童皮肤角质层浸渍，导致汗腺开口堵塞，汗液不能排出潴留在管腔中，进而撑破汗腺导管进入并刺激皮肤组织。痱子有多种形态，鉴别诊断要抓住三点：1、汗腺和毛囊不共用出口，所以每颗痱子的顶部都必然是没有毛发通过的；2、痱子的密集程度也高于痤疮，有经验的医生也常可凭此分辨；3、所处季节、孩子是否有捂热情况、家里是否开空调和风扇等情况，都可以辅助判断。
健康群看到的科普：痱子，通常看上去界限分明，能很清楚地看到一个一个的小颗粒，严重时颗粒上会有白色脓头出现。痱子摸上去有很清楚的颗粒感，颗粒表面平滑。在炎热潮湿的天气，痱子通常都长在容易出汗的地方，比如脖子、包尿布的部位、腋窝、大腿及皮肤有褶皱的地方。不过，婴儿肌肤比较娇嫩，即使不是炎热天气，如果穿得太多，也会在裹了太多衣物的地方长出痱子来，例如胯部、臀部、胸部、腹部。母乳喂养的宝宝如果在吃奶时脸部等部位皮肤挨着妈妈的皮肤，也有可能长出痱子。
大人不要以自己的冷热感受来评价孩子，很多爷爷奶奶因为年龄大不活动新陈代谢速度变慢而怕冷，但是孩子喜欢活动而且新陈代谢速度又快！有些孩子都被热出痱子了，但是家长还一口咬定自己觉得不热！你觉得不热不代表孩子觉得不热，大人不能欺负还不会说话的孩子！家长应该多摸摸孩子的前心后背是否是温热的，如果发潮甚至出汗就说明孩子太热，这时候就要及时减衣服，直到开风扇和空调。孩子刚入睡的前30-60分钟内特别容易出汗（特别是头部），这是因为孩子的散热情况变差了，而新陈代谢速度一时间还没有降下来。刚入睡的时候可以根据孩子的情况酌情减少被褥，等一小时后再给孩子加盖一点。对付痱子的利器则是风扇和空调，凉爽之后痱子往往就会在几日内消退，孩子瘙痒的时候也可以合理使用炉甘石洗剂和弱效激素软膏（地奈德乳膏或者尤卓尔）。爽身粉/痱子粉不但有误吸的风险，而且因为可能堵塞毛孔反倒可能诱发或加重痱子、尿布疹等皮肤病，所以美国儿科学会（AAP）等权威组织并不提倡婴幼儿常规使用爽身粉。花露水、十滴水、金银花水这些产品更不靠谱，不值一提了。
预防痱子的关键在于合理穿衣，气温较高时及时开风扇和空调。我不支持用什么吸汗巾和垫汗巾，孩子出汗就说明还是太热了，如果已经开了空调就应该继续降低空调温度，夏天童爸家的空调一般设定为24度，可以给孩子附近悬挂一个室内温度计保证环境温度为24度。这个温度下大人和孩子都是比较舒服且孩子是不会出痱子的，有时候怕冷的童妈就要盖春秋被了，而童童小时候只需要包一个尿不湿！出汗后吹风并不会导致孩子感冒，也不会增加孩子感冒的概率。儿童夏天不需要穿袜子，大人夏天也不用穿袜子，夏天穿袜子都是有各种毛病的成年人。
小宝宝发生痱子的根本原因是和宝宝自身的皮肤汗腺功能还没发育完全有关。孩子对于温度的感知和成人不一样，有时候大人会觉得冷，但孩子会觉得热。大人可以触摸宝宝后背的温度，如果有汗或后背热手，就需要进一步降低环境温度，要以宝宝不出汗为限度，一定不能让孩子出汗。越小的痱子往往越顽固，最长可能持续1-2周，如果孩子不痒可以不治疗，注意保持环境的凉爽就会自愈。如果宝宝因为痱子而瘙痒、用手抓或影响睡眠，可以使用炉甘石洗剂止痒（每天不限次数），如果炉甘石洗剂的止痒效果不明显或者不方便，也可以使用地奈德乳膏止痒，可以每天涂抹1-2次，一般涂抹3-5天就能好转。
卓正诊所科普：淹脖子/间擦疹。婴儿脖颈部短，脖子处褶皱皮肤叠在一起，通气不良，再加上经常躺着喜欢转头，贴着的皮肤相互摩擦，就会出汗、发红，热量散不出去，就容易引起局部充血、破皮甚至褶烂。月龄小的宝宝常常会溢奶、流口水、出汗，这些液体滞留在了皮肤的褶皱处，大人没有及时清洁，没有保持脖颈处干爽，就会刺激娇嫩的皮肤，以至于引发炎症，导致皮肤发红，严重的会出现溃烂。每天清洁，清除颈部皱褶处的“脏东西”，水迹一定要擦干；对于局部已发红的，可以在颈部皱褶处夹上干软纱布防止摩擦，几小时更换一次；如果已破溃，应在皮肤科医生指导下用药。如何加强日常护理。小宝宝常常躺着，脖子处的皮肤长时间褶皱在一块儿。所以建议宝宝可抬头时，在清醒的状态下建议尽可能多的让孩子趴着，趴着的时候宝宝自然会抬头，这样能自然撑开颈部，让颈部皮肤透气，还能利于大运动和精细运动的发育。适当降低一下室内温度，这样能减少宝宝出汗，宝宝的围嘴最好换纯棉透气的，平时有奶水淌到脖子里了，一定要尽快擦洗干净。
怡禾健康皮肤科臧欢医生的一个案例分享：间擦疹又叫摩擦性红斑，是由于捂热、汗液刺激及局部皮肤摩擦引起，容易合并念球菌和细菌感染导致皮疹反复不愈。目前局部有糜烂渗液，暂不要用任何乳膏，建议用三层厚纱布浸湿乳酸依沙吖啶乳液拧干后贴在局部做干湿敷，每天3次，每次10到15分钟。数日后待表面完全干燥无渗液后开始外用硝酸咪康唑乳膏每天两次，地奈德乳膏每天一次，症状完全缓解后停地奈德，硝酸咪康唑乳膏为抗真菌药物，起到抗真菌作用，需连续用2到3周再停药，以降低复发几率。日常护理方面，需保持局部皮肤清洁干燥，注意尽量让宝宝处于凉爽环境，避免捂热。有破溃时不能碰水，无渗液后可以正常洗澡。
①卓正诊所：痱子痱子，你只是个“纸老虎”
②儿科医生孔令凯：痱子怎么办？
③陈小舒：健康卡片
美国儿科学会《痱子》
④口袋育儿：护理痱子，正确的做法只需要3元钱！真的就这么简单！
⑤刘欣医生：快速识别婴幼儿的皮肤问题（胎脂+*疸+红斑+痤疮+痱子）
⑥裴洪岗：为什么治痱子的方法那么多？
⑦母婴家庭课堂王芳：夏天如何给孩子防痱子？
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②儿科医生孔令凯：痱子和湿疹，这次一定能分清楚了！
③育学园：宝宝起湿疹？那可能是冬天的痱子！（附对比图）
④母乳喂养大本营：这是湿疹？分明是热出来的痱子！
⑤田致洲：家长问题——请问医生，这是痱子还是湿疹？
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