疫情防控全面放开以来，有网友调侃新冠最大的症状是先发朋友圈，随手一刷朋友圈都能看到不少人成为小“阳”人。身边朋友新冠确诊的消息接连传来，很多人储备了不少药物，本以为消炎药、抗病毒药、感冒药各吃一点就可以提前预防，没想到这几天看到因乱吃药进icu的新闻。
疫情防控新阶段，每个人都要对个人健康负责，提高对病毒防治的科学认知，未确诊保持心态平和，确诊后也别慌张。记住这几条居家康复建议，为居家康复做好十足准备。
新冠居家康复攻略
①切忌乱吃药
复方药物大多含有对乙酰氨基酚，中西药混搭相互作用会导致不良反应；加大药量并不能加快药效，过量服药可能造成肝脏损伤；
②合理膳食
多吃水果，水果中富含丰富的维生素和糖分，帮助我们补充能量；多喝热水，发热和退热的过程中会造成水分流失，甚至会引发腹泻、呕吐，喝热水有助身体恢复（24小时内建议不超过3升，避免引发“水中毒”）；
③规律生活作息
适当出汗、早睡早起，保持充足睡眠，有助于维持机体正常的免疫功能。同时每日早晚检测体温，一日一测抗原，转阴后结束居家治疗，恢复正常生活。
确诊之后，居家科学应对
新冠已经不是当初的洪水猛兽，选择科学的方式应对才能更快渡过难关，正确认识7日症状，新冠感染期间，应尽量做到这几点
①7日症状自我监测：
每天按照7日症状监测进行自我监测和治疗
备注：人民日报编制
②对症处置：
出现发烧咳嗽等症状第一时间居家自行对症服药，切莫病急乱吃药；
③基础病高危人群：
有糖尿病、心脏病、高血压等基础病的人群，如果确诊后新冠未出现较大的病情波动，应当保持基础病用药剂量；
④病情持续未好转
在自行进行对症处置后，病情依然持续未好转，可根据情况选择到发热门诊就医，平安奋斗无忧·百万医疗险保障责任涵盖小至感冒发烧，大至癌症肿瘤、意外伤害，责任范围内的住院医疗费用可报销；还提供线上问诊服务，解答用户医疗咨询、提供居家治疗建议。
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