肝脏重要性：
肝脏是人体内最大的器官，颜色为红褐色，位于人体右上腹部，大部分被右肋骨覆盖，在中医的眼里，肝脏是一个部位，它有两大功能，一是主疏泄和二是主藏血。
气机的调畅对于血液和津液的运行、脾胃的运化、情志的变化以及生殖功能等有关，我国中医自古就有季节养生的传统，中医认为春季万物生发，树木生长，五行属木，而肝脏中医五行属木，春季宜养肝。
肝脏是哑巴器官
常言道：肝好，一切都好，肝不好，未老先倒！肝净，皮肤都娇嫩。
肝脏是身体上最默默无闻的器官，即使受到严重损害都不会有明显症状，肝硬化的早期症状不够明显，再加上人们对此不了解，使很多人患有肝癌。
肝脏和胃在人体器官中分别扮演着“哑巴”和“喇叭”的角色，与人体的健康和寿命息息相关。
“肝病之父”吴孟超，总结60年护肝经验：做好3件事，或对肝脏好
吴孟超有不少头衔：中国科学院院士、荣获“国家最高科技奖”的医学界第一人、“中国肝胆外科之父”、医院院长。
吴孟超走了，带着食指和右手拇指长的老茧，保持着食指、拇指和中指一起相向弯曲靠拢的姿势——这个姿势，是在他从医75年，做了台手术之后，用力捏手术钳所留下的一个习惯姿势。
第一件事：多喝水对肝脏好
喝水对肝脏确实有好处，喝水过程当中可以加强身体的代谢，可以起到排毒的作用，减少肝脏部位负担，平时生活中至少一天要喝8大杯水，宜多喝水对肝脏有好处。
但是也要注意喝水，不要太多，超过人体的承受能力，也有可能会导致水中毒。
第二件事：调节情绪对肝脏好
调整作息，晚上尽量不要熬夜，最好在23点前要睡觉，抑郁、焦虑等，也会损伤肝脏功能，要保持愉悦的情绪，释放压力，中医认为容易肝气郁结，可能与内分泌激素失调有关，最终导致肝脏功能减退。
第三件事：坚持运动
每天坚持做运动的人，其身体素质都不会太差，从而他们遭受到疾病入侵的几率就会有所下降，散步是一种大众运动，对于肝硬化患者也非常适合，不会加重肝脏的工作负担，并且要注意休息，避免劳累，按时就寝，远离吸烟以及饮酒的环境，定期进行肝脏的超声以及肝功能的化验等检查。
肝脏排毒吃什么最好？
——胡萝卜
胡萝卜内含的维生素a，它可以帮助肝脏排除毒素，溶解肝脏的脂肪，而纤维素还可以清理垃圾，其中果胶和体内汞相结合，对降低血液当中的汞浓度有很大帮助，使其加速排出体外。
——猪血
《本草纲目》记载，猪血有解毒的作用，有益于肝脏排毒，空气污染严重时，我们可以多喝猪血汤，使肝脏解毒功能保持正常。
——红枣
红枣能减轻毒性物质对肝脏的损害作用，适合肝功能比较差的人群食用，养肝排毒实验证实，每天给肝功能不佳的人饮用红枣水连续一周左右可以起到促肝排毒、美容养颜的作用，增加人体血清蛋白，但是红枣不宜久泡。
肝脏出现问题有哪些症状？
营养不良：通常肝脏是人体最大的代谢器官，当肝脏有问题时，机体的许多代谢反应会出现异常，从而导致患者出现体重减轻、疲劳和精神不振等营养不良症状。
消化功能差：肝功能不好的话也会造成消化功能差，因此会出现腹泻腹痛、食欲不好、呕吐、恶心或者便秘等一系列症状。
肝区不适或疼痛：这个症状比较少见，可见于急性肝炎、肝硬化患者，肝癌患者由于肿瘤组织不断增大压迫肝脏包膜，可以导致疼痛进行性加重。
血液系统：肝病患者出现肝功能减退时，可有凝血因子和白蛋白等合成减少，患者可有牙龈出血等出血倾向以及低蛋白血症等。
精神症状：肝脏功能受损严重时，影响肝脏代谢功能，患者可以出现精神改变，如言语不清、精神谵妄、大小便失禁等，严重者可以出现肝昏迷，甚至肝性脑病。
便秘：便秘和腹泻交替出现，由于生活和饮食习惯的改变，大多数人多少都会出现便秘或是拉肚子的情况。
如果你有出现便秘或者腹泻，并且在进行肠胃检查的时候没有什么问题，就要警惕有可能是肝脏发生问题。
大家是否了解了