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五一假期出行提示
——TravelTips——
近期我国疫情防控形势总体趋稳,但全球疫情仍处于高位流行,近期尤以印度疫情态势严峻,加之五一期间,我市外出旅行人员增多,物流增加,面临疫情传播风险较大。庆阳市疾控中心就做好五一假期疫情防控,做以下健康提示:
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REMIND
外出旅游注意事项
1
合理选择出行地区
2
合理选择旅游景点
3
全程做好个人防护
4
文明旅游
5
住宿建议
6
旅行归来后做好清洁消*
REMIND
重点疾病防控提示
1
新冠肺炎预防
2
诺如病*肠炎预防
Tips
主要预防措施
注意经常洗手,尤其在如厕或更换尿布后,以及每次进食、准备或加工食物前。
不喝生水,不吃未烧熟煮透的食物和未经消*的奶,牡蛎等贝类海产品应深度加工后食用。
水果和蔬菜食用前应认真清洗,不吃不干净的水果和蔬菜。
不接触病人呕吐物和排泄物及其污染物品、环境。
诺如病*感染者患病期至康复后3天内不能准备和加工食物或陪护其他患者。
被患者呕吐物或粪便污染的表面,应由经过培训的人员用含氯漂白剂或其他有效消*剂清洗消*,并立即脱掉和清洗被污染的衣物或床单等,清洗时应戴上橡胶或一次性手套,并在清洗后认真洗手。
3
手足口病预防
Tips
主要预防措施
注意个人卫生,尤其是手部卫生。
不与他人共用物品。
不接触病人及其污染物品、污染环境。
不在未经消*处理的游泳池中游泳或玩耍。
手足口病流行期间,尽量避免带孩子参加集体活动。
4
蚊虫传播疾病预防
Tips
主要预防措施
野外活动时,做好个人防护,应穿长袖衣裤,扎紧裤腿,裸露皮肤涂抹蚊虫驱避剂,避免在草地、树林等环境中长时间坐卧,防止蜱叮咬。
一旦发现有蜱、蚊叮咬,可用酒精涂在蜱身上,使蜱头部放松或死亡,再用尖头镊子取下蜱,不要生拉硬拽,以免拽伤皮肤或将蜱的头部留在皮肤内,取出后,再用碘酒或酒精做局部消*处理,并随时观察身体状况;必要时,及时向医务人员咨询。
有蜱叮咬史或野外活动史者,一旦出现发热等可疑症状或体征,应当及早就医,并告知医生相关暴露史。
5
动物传播疾病预防
Tips
主要防控措施
避免进入野禽等动物栖息地,不接触、不食用野生动物。
尽量避免直接接触任何动物,特别是来历不明动物。
不吃未烧熟煮透的动物产品。
选择新鲜、安全的动物食品原料,加工时生、熟分开。
6
食物中*
Tips
主要防控措施
注意食品安全。
外出就餐时,注意选择正规、卫生条件好的饭店或餐厅。
不食用来历不明的食物,不采集、不食用不明野生菌及野生植物。
不吃未烧熟煮透的食物、未经消*的奶。
不吃不干净的水果和蔬菜。
选择新鲜、安全的食品原料,加工时要注意生、熟分开。
来源:庆阳市疾控中心参考中国疾控中心
总监制:张建林
监制:王建峰
责编:李彦东编辑:马琴
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