游泳季到了
游泳不但清凉惬意，还能锻炼身体，增强心肺功能，是许多人的夏季最爱。但泳池往往也是细菌滋生的温床，我们应了解一些“游泳病”的防治方法，避免原本有益健康的活动反而变成疾病的源头。
稍不留神感染皮肤病
广西医院皮肤性病科主任医师韩晓阳教授指出，在游泳时，病菌很容易残留在皮肤上，再加上游泳池常用氯制剂消*，可能刺激皮肤，所以游泳后应用清水将全身冲洗干净，降低细菌侵害皮肤的可能性。
除了要注意水中的卫生外，如果游泳池里的一些设施没有经过消*，在接触后也可能会感染皮肤病，如卫生间、更衣室、沐浴室以及扶手和躺椅，都可能成为皮肤病感染的“罪魁祸首”。
不洁池水会诱发结膜炎
池水中的消*剂可能会刺激到眼结膜，所以潜水或游泳时最好戴上游泳镜，避免含有病原微生物的池水进入眼睛，诱发结膜炎。当红眼病流行时，不宜游泳，以防感染。至于戴隐形眼镜者，应在游泳前，把隐形眼镜摘下，以防感染机会的增加。如果担心视力模糊的话，不妨考虑市场上那些有度数的游泳镜。
海南医医院眼科主任医师李敏芳教授建议，游泳后可适当使用氯霉素眼药水，并切忌揉眼睛，不要与他人共用脸盆和毛巾，避免交叉感染。而患有眼病的患者不宜游泳，以免传染他人。
耳朵进水患中耳炎
造成中耳炎的常见原因之一就是泳池中的水入耳，且未能及时清出。所以游泳后，应先把耳朵的水清出。耳朵一旦进水，可将头歪向进水一侧，单足跳跃数下，水就可以向下从外耳道流出，随后用干净的医用棉签轻轻擦拭。海南医医院耳鼻喉科主任医师车荣华教授表示，不能用手或其他锐利的东西抠耳朵，以免刺伤外耳道或鼓膜，引起感染。
其次，在游泳前，要先把耳垢清出，以防耳垢浸水后，阻塞外耳道，诱发外耳道炎。
已患有中耳炎、鼓膜穿孔者则不宜游泳，以防疾病复发。游泳后如果出现耳痛、听力减退，医院进行检查治疗。
池水不清染上妇科病
“在以往的门诊中，我们还接触过因游泳而患上妇科感染的小孩，所以游泳后的清洗也绝对不能马虎，建议使用护理液做清洗。”韩晓阳教授指出，游泳后，应立即排尿和仔细清洗外阴，如发现任何不适，医院检查治疗。
在游泳后，很多女性都喜欢在池边休息。其实，在人来人往的台阶，脚上的霉菌会沾到地上，此时，女性如果坐在地上就容易引起霉菌性阴道炎。如需休息，不妨垫上一条干净的浴巾，避免让皮肤直接与地面接触。
小诀窍：下水前先闻是否有漂白粉味
很多人以为早晨去游泳，人少水也干净。其实不然。
夏季气温通常较高，通风较差，如果选择泳池刚开放时游泳，消*剂发挥作用通常不到2小时，容易发生氯气中*反应。因此，即使选择水质达标的游泳馆，下水前也应闻闻游泳池水的气味。若有呛鼻的漂白粉味，最好不要下水。
此外，成人游泳的*金时间应为40分钟，以避免水中氯元素对身体的伤害。
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