随着春夏季节来临，各类常见传染病也进入高发季节，我校始终以切实保护好学生健康为工作重点，请跟随洮宝君一起来了解一下关于预防诺如病*的健康教育科普知识。
什么是诺如病*？
诺如病*是一种非常常见的RNA病*，是引起全球人急性胃肠炎暴发流行的最主要病原，95%以上的病*性胃肠炎都是由诺如病*引起。该病*具有潜伏期短、变异快、环境抵抗力强、传播途径多样、感染剂量低的特点，很容易在人群间造成传播。人体感染诺如病*后产生的免疫保护持续时间短，同一个人可重复感染同一*株或不同型别的诺如病*。诺如病*感染全年均可发生，10月到次年3月是诺如病*流行的高发季节。每隔2-3年还可出现引起全球流行的诺如病*新变异株。
诺如病*感染主要症状有哪些？
诺如病*感染的潜伏期通常为1-2天。诺如病*胃肠炎一般以轻症为主，最常见症状是呕吐和腹泻，其次为恶心、腹痛、头痛、发热、畏寒和肌肉酸痛等。成人和儿童诺如病*急性胃肠炎症状有所区别，儿童以呕吐为主，成人则腹泻居多。诺如病*胃肠炎一般为急性起病，属于自限性疾病，多数患者发病后2-3天即可康复。但对于婴幼儿、老人，特别是伴有基础性疾病的老人，诺如病*胃肠炎可导致脱水等较严重的症状。诺如病*与食物中*的区别，请参考下表：
哪些途径易感染诺如病*？
诺如病*是一种传染性很强的病*，主要通过粪-口途径传播，接触被诺如病*污染的物品或食用被诺如病*污染的食物（水）等都可导致感染。诺如病*胃肠炎患者的粪便和呕吐物中含有大量的病*，处置不当很容易造成感染，包括摄入患者粪便或呕吐物产生的气溶胶，或者摄入粪便或呕吐物污染的食物或水，以及间接接触被粪便或呕吐物污染的环境物体表面都可能感染诺如病*。
诺如病*胃肠炎应如何治疗？
诺如病*胃肠炎患者不需服用抗生素，而应及时补充水分以防止脱水。服用口服补液盐（ORS）能帮助患者补充水分和平衡电解质。呕吐或腹泻症状严重时应及时就医。
如何预防诺如病*感染？
目前，针对诺如病*尚无特异的抗病*药和疫苗，其预防控制主要采用非药物性预防措施。
1.保持良好的手卫生是预防诺如病*感染和控制诺如病*传播最重要和最有效的措施。饭前便后应按照“内外夹弓大立腕”七步洗手法正确洗手，用肥皂和流动水至少洗20秒。需要注意的是，消*纸巾和免冲洗的手消*液不能代替洗手（按标准程序）。
2.如果家人感染诺如病*，患病家人应尽量不要和其他健康的家人近距离接触，尤其不要去做饭或照顾老人和婴幼儿。
3.认真清洗水果和蔬菜，正确烹饪食物，尤其是食用贝类海鲜等高风险感染诺如病*的食品应保证彻底煮熟。
4.诺如病*胃肠炎病人患病期间最好居家主动隔离至症状完全消失后又2天（因为症状完全消失后患者还有少量排*），避免传染给其他人，尤其是从事服务行业人员和集体机构人员，如厨师、护工、学校和幼儿园教师。
5.发生诺如病*胃肠炎聚集性或暴发疫情时，应做好全面消*工作，重点对被患者呕吐物、粪便等污染物污染的环境物体表面、生活用品、食品加工工具、生活饮用水等进行消*，最常用的是含氯消*剂。有效氯浓度为mg/L～mg/L。
预防建议
注意个人卫生，勤洗手；不吃生冷食品，减少去外面就餐；少去人多的公共场所；保持室内空气流通；及时就诊并报告所在学校、单位和社区。
对于儿童的预防，家长们更是要了然于胸：
1.少带孩子去人群密集的地方；
2.注意卫生，饭前便后勤洗手；
3.海鲜等食物最好加热熟透后再给孩子食用；
4.给孩子吃生的瓜果前要清洗干净并且把皮削掉；
5.不喝生水，加热烧开后再给孩子食用；
6.孩子单独使用自己的餐具和杯具；
7.家中有人感染后要远离厨房和孩子，以免传染；
8.对呕吐物或粪便要及时处理，对污染的床单衣物进行彻底清洗杀菌。
校园传染病防控需要家校协作、联防联控。后期学校将持续积极开展家校联防和传染病防控系列教育活动，积极宣传青少年传染病防治知识，切实保障学生健康成长。
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