东科教授讲的把住健康五道关，第一道就是食材安全，但有时候我们千防万防，防住了食材上的危害，却在这个地方中了招！
一不小心就是霉菌素发酵地，长期使用等于慢性自杀！那就是我们每天吃饭都要用到的筷子
筷子一旦出现这些情况，一定要赶紧扔掉！
不要总是问男人，“你还爱不爱我？”
其实你是能感觉出来的不是吗，当他不爱你了，他的话变少了，人变忙了，心也变硬了。
01
爱你的时候，他和你有说不完的话
你总以为他是个话痨，因为他仿佛有无穷无尽的话要对你讲。看到好玩的段子，他迫不及待地马上讲给你听，在公司遇到了什么新鲜事，也第一个告诉你，哪怕是看到一朵奇形怪状的云，都会拍下来兴高采烈地给你看。
有时候你嫌他烦，嫌他太罗嗦不愿意回他信息，结果他又开始电话轰炸你，搞得你哭笑不得。
后来你们在一起了，他却变得越来越沉默了，跟你的聊天，也慢慢变成你一个人的独角戏。他不再没事跟你找话题聊了，现在找话题的人是你，他却低头玩着手机，偶尔回一句“嗯”给你，终于你也发现了，他不再爱你了。
[这些筷子不健康]
/变色、长霉斑的筷子/
许多家庭清洗完筷子没有沥水或擦干，直接放入碗柜，筷子在潮湿的环境下久放，非常容易滋生细菌，导致筷子表面颜色变深、发霉甚至是“长毛”。
筷子一旦发霉，其中的*曲霉素含量将会大大提高。*曲霉素是一种剧*致癌物，它对肝脏的破坏伤害非常大，已经被广泛认定为是可诱发肝癌的物质。如果家里的筷子发霉，一定要直接换掉。
/有刮痕、磨损的筷子/
不论什么样的筷子，为了延长使用寿命，生产厂家一般都会在筷子表面刷上一层可食用漆，以便让筷子的表面不易被细菌所附着。
如果筷子表面的生漆有脱落或者破损的情况，失去了保护色的筷子，表面会变得粗糙，特别容易滋生细菌微生物。因此，如果发现家里的筷子出现刮痕、磨损，要及时更换。
/一次性筷子/
不要使用一次性筷子！一次性筷子在制作过程中须经过硫磺的熏蒸，硫磺遇高温会散发。如果使用一次性筷子，遇热释放出的二氧化硫，会跟随食物进入口中，频繁使用容易腐蚀人体呼吸粘膜，引起癌变。
而且，一次性筷子在制作时，需要经过双氧水漂白。双氧水具有强烈的腐蚀性，对口腔、食道、甚至是肠胃造成腐蚀。同时，打磨一次性筷子所使用的滑石粉，如果消除不干净，在人体内慢慢累积，容易造成结石。
/变色的塑料筷子/
塑料筷子一般很好看，儿童很喜欢。这种筷子的材质多标注为密胺，是以三聚氰胺和甲醛为原料所制造的，遇到高温，容易分解出有害的化学物质，对人体有极大的损害，建议大家少用。
尤其是塑料筷子出现掉色、发白、开裂、颜色变浅的情况，有害物质更容易析出，一定要换掉。
/有异味的筷子/
取一只洗净的筷子闻一闻，如果有明显的酸味，说明筷子已经受到了污染或者超过了使用期限。此时筷子上附着的细菌大大增加，如果继续使用，细菌会和食物一起进入口中，对人体产生极大的隐患。
[这些筷子放心用]
推荐指数：★★★★★
/NO.1竹筷/
竹筷子采用天然竹子制成，安全环保，轻便易携，经久耐用，经济实惠。竹筷子又分为不碳化竹筷和碳化竹筷，前者颜色较浅，后者颜色较深。
碳化竹筷具有高稳定性的特点，是普通竹筷经高温碳化工艺制作而成，遇热不容易变形，且不容易发霉变质，是最适合长期使用的一种筷子。
推荐指数：★★★★
/NO.2木筷/
其次，可以选择木筷。木筷是由天然木质材料制成的，和竹筷子一样，木筷易拿易放重量轻，导热性弱，使用方便不烫嘴。
但是，木材变质腐朽，就会生虫子。木筷子也是一样，如果用得久了，容易出现划痕凹槽，滋生真菌、细菌，还特别容易长霉，因此木筷子最好3-5个月更换一次。
推荐指数：★★★
/NO.3不锈钢筷/不锈钢筷子经久耐用，而且不容易受潮发霉，容易清洗，干净卫生。这种筷子导热性强，容易烫嘴，不适合老人和小孩使用。
使用不锈钢筷子时，应避免和醋、盐长期接触，也不要用清洁球或强酸强碱进行清洗，以免使其中的重金属溶出。
[筷子清洁妙招]/分双清洗，不要猛搓/
很多家庭清洗筷子的方式非常豪爽，拿着筷子一把猛搓，还有人用钢丝球刷洗筷子。这种清洗筷子的方式，很容易让筷子表层的生漆脱落，产生细小的凹槽、裂纹，滋生致病微生物。
建议大家饭后及时将筷子分双清洗，不要用力搓洗，避免生漆脱落。
/洗后要沥干/
洗过的筷子，不要马上放入碗柜，记得沥干或用干净的毛巾擦干，再装到镂空的筷子篓，悬挂放置在避光通风的地方，这样能减缓筷子的光老化速度，防止细菌霉菌的滋生。
/一周消*一次/
平时清洗筷子时，一定要注意消*。常温下的清洗只能够除去部分微生物，但是比如一些顽固病*是无法彻底杀灭的，最好每周消*一次。
如果家里没有消*柜，把筷子放入开水中煮10分钟左右，然后晾干，每周一次即可。
/避免酸性清洁剂/
清洗筷子，不要用小苏打或者柠檬酸等酸碱性的清洁液，酸性的清洁液容易伤害筷子表面，令外层的防水漆脱落，给细菌制造滋生环境。
10月17日
曲江涟圈茶餐厅
九九重阳宴
盛邀你来！
报名详情让/生/命/过/的/更/有/质/量
1晚宴时间
年10月17日晚18:00
豪华晚宴、精美礼品等一切费用，活动全程不再加收任何额外费用。
名额有限，满额即止！
3晚宴地点西安曲江池南路雅居乐御宾府商业街涟圈茶餐厅
报名方式：
咨询（程女士）、（倪女士）
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