当下正是新型冠状病*感染肺炎疫情防控关键时期，面对的严峻的形势，大家纷纷开始采取各种花样百出的防范措施，看似可行的信息层出不穷，真假难辨却在网络上广为传播。为此TO君特地为大家一一进行了查证。
（备注：以下信息均来自世界卫生组织、中国疾控中心、国家卫生健康委员会等官方渠道。）
新型肺炎十大防疫误区
新冠病*肺炎辟谣谣言NO.1“在空气中熏醋/艾、板蓝根+熏醋可预防武汉肺炎”
国家卫生健康委员会、丁香医生艾叶本身有抑制和杀灭细菌的作用，熏艾仅能空气消*，并且应注意通风，在密闭空间内甚至可能引起一氧化碳中*。
板蓝根虽有一定的抗病*效果，但只适用于普通感冒，对于新型冠状病*无效；能用来熏蒸消*的是过氧乙酸，食用醋的醋酸浓度还远没达到可以消*的程度，更无法杀菌。相反在室内盲目、过量熏醋会对呼吸道黏膜造成伤害，导致支气管炎、肺气肿、哮喘等病情加重。
辟谣谣言NO.2“盐水漱口防病*/生理盐水洗鼻可预防新冠病*”
广医一院官方微博目前尚无任何研究结果提示盐水对新型冠状病*有杀灭作用。淡盐水中含有的盐分有助于口腔和咽部清洁，从物理角度来说可一定程度上减少炎症，对于牙龈肿痛、咽喉炎有一定的缓解作用。
新型冠状病*侵犯的部位在呼吸道，常用生理盐水洗鼻有助于感冒恢复，并不能预防呼吸道感染。
辟谣谣言NO.3“香油滴鼻孔/人中涂风油精可阻止病*进入体内”
人民日报官方微博香油不仅不能阻止病*进入体内，还会阻塞鼻孔处皮肤毛孔的通气，长期使用还可能导致细菌滋生。
风油精的主要成分是薄荷脑、丁香粉等，并没有证据显示其中化学成分可预防或杀灭病*。辟谣谣言NO.4“抗生素/奥斯他韦能预防、治疗新冠病*感染”
人民日报官方微博抗生素奥斯他韦适用于治疗流感，但对新冠病*无效。世界卫生组织已明确表明，目前并无证据表明奥斯他韦能够预防/治疗新型冠状病*。
辟谣谣言NO.5抗生
“多喝水多分泌粘液能防新冠病*”
丁香医生官方微博呼吸道本身会分泌保护性抗体抵抗病原体产生，并无证据证明多喝水能使免疫系统产生针对新冠病*的抗体。但适量多喝水确实可以促进人体新陈代谢。
辟谣谣言NO.6抗生
“吃大蒜/喝高度白酒可以杀灭新冠病*
世界卫生组织大蒜有抗菌特性，但并没有证据表明吃大蒜可以杀灭新冠病*。喝进身体里的酒只会被吸收代谢，不会作用于病*。只有75%浓度的酒精才能达到体表消*的效果。
辟谣谣言NO.7抗生
“毛线衣服更容易吸附病*”
丁香医生官方微博病*更喜欢光滑无孔的表面，在毛织品上留存时间更短。病*主要通过飞沫传播，可能在任何材质的衣服上停留。出门双手勿接触口、鼻、眼，回家及时洗手，比材质的选择更重要。
辟谣谣言NO.8抗生
“医院已有可防武汉肺炎的中药配方”
医院医院明确表示“非医院制定”，医院专家正在讨论中医药防治方案。
辟谣谣言NO.9抗生
“戴多层口罩可有效抵挡病*”
人民日报官方微博只要正确佩戴合格产品，一个口罩就能达到防护效果，戴多层口罩只会让呼吸更费劲。
辟谣谣言NO.10抗生
“VC可以预防流感/抗病*/提高免疫力”
人民日报官方微博维生素C可帮助机体维持正常的免疫功能，可缓解感冒症状。但预防流感没有科学证据，不能增强免疫力，更没有抗病*的作用。
辟谣新型肺炎九大疑问解答
提问1“买不到N95/外科口罩，普通口罩管用吗？”
专业解答不同人员被新冠病*感染的风险不同，建议选择适合自己的口罩即可。除收治医院或急诊科的医护人员、普通医护人员、人员密集场所工作人员、疫情管理从业人员、居家隔离及共同生活人员之外，普通居民大部分属于低风险暴露人员，佩戴医用外科口罩、一次性医用口罩也可达到预防效果。在居家、通风较好、人员密度较低的场所，非医用口罩也有降低咳嗽、喷嚏产生飞沫散播的作用，可视情选用。
提问2“开窗通风会把空气中的新冠病*放进家里吗？”
专业解答国家卫健委回应“日常通风情况下，空气中一般不会有新冠病*”。新冠病*通过飞沫传播，而飞沫的传播距离很短，不会在空气中长期漂浮。建议每天至少两次开窗通风。
提问3“在家收快递安全吗？快递会传播新冠病*吗？”
专业解答中国疾控中心表明“一般情况下，快递包裹在运输过程中被新冠病*污染的可能性小”。但为避免接触传播风险，应做好预防措施：取件时佩戴好口罩和手套，妥善处理完包裹之后要及时摘下手套，并用流水洗手。
提问4“口罩可以重复使用吗？可以清洗吗？”
专业解答医用标准口罩不能交叉使用、不可清洗，不可用消*剂、加热的方法进行消*；低风险暴露人群佩戴的口罩可视情多次使用，需再次使用的口罩单独悬挂于洁净、干燥、通风处自然晾干。但口罩脏污、变形、损坏、有异味时一定要及时更换。其他非医用口罩谨遵说明书处理。
提问5“家家户户都需要消*吗？”
专业解答消*不是必须的。如若家中没有接待身体状况不明的陌生人，没有疫区亲友串门，家人也没有身体不舒适的情况，就不必消*了。日常居家常通风、勤洗手、保持好环境清洁就可以。外出回家要及时用流水洗手。
提问6“宠物猫、狗会携带新冠病*吗？”
专业解答目前并无证据表明宠物猫、狗会感染新冠病*，但特殊时期还是别让宠物出门为好。在接触宠物之后一定要及时洗手。
提问7“如果小区有确诊病例或隔离的人，传染的风险有多大？”
专业解答病例被确诊后，医院接受治疗。病例密切接触者会进行隔离观察，确诊病例家中及小区公共区域会被清洁消*。小区一般居民无需过度恐慌，只需继续做好个人防护。
提问8“特殊人群（学生/儿童）应该如何防范？”
专业解答作息规律、健康饮食、营养均衡。
多做体育运动（居家室内运动也可）提高免疫力。
不去人多的地方，不参加聚会。
每日进行健康监测。
提问9“消*使用的酒精浓度是不是越浓越好？”
专业解答浓度为60%—80%的乙醇可灭活很多病*，90%的酒精消*效力反而会降低。
怎样防范才科学有效？
1在家中
居家饮食建议
避免前往售卖活体动物（禽类、海产品、野生动物等）的市场
凉拌菜、散装卤制品等即食食物尽量一顿吃完
热饭要热透再吃
生熟食材分开，禽肉蛋要充分煮熟后食用
少吃口味过重（过咸、过辣、过于油腻）的食品
在处理生、熟食物前后必须洗手
日常预防建议
室内保持清洁，勤开窗，多通风。冬天开窗时需防止室内外温差太大引起感冒。
随时保持手卫生。咳嗽用手捂之后、饭前便后多用流动的水洗手。
个人及家庭成员建议早晚各测量体温一次。
避免与家人共用毛巾、水杯、碗筷。若想消*餐具，开锅之后蒸十分钟即可达到效果。
居家消*注意事项
物体表面可使用含氯消*剂、二氧化氯等消*剂或消*纸巾擦拭。
75%的酒精可以用于被污染物体表面的消*，但掌握酒精的正确使用方式很必要。“全身喷洒酒精”的方式不可取，并不能起到消*效果；不可将酒精用于大面积喷洒，空气中乙醇浓度超过3%时即可引发火灾。使用、储存酒精时切记远离火源，更不要置于儿童易于接触的场所。
其他注意事项
在家也要多做室内运动，活动量减少的情况下饮食也应适当减量。
外穿的鞋子放置于门外，可以减小室内被污染的风险。
当家中出现可疑症状（包括发热、咳嗽、咽痛、呼吸困难等）时，家庭成员应立即做好隔离防护，根据病情及时送诊，并且对隔离房间和接触物品（居家地面、卫生间、门把手、餐饮具等）进行消*。
2在公共场所
尽量减少到人员密集的公共场所活动，尤其是空气流动性差的地方。（尤其是公共浴池、温泉、商场、影院等）
现金上有很多病原体，使用、接触现金后及时洗手。
必要时佩戴手套，接触公用物品、公共接触物品后及时洗手。
返工、返校途中更要认真做好防范
1.乘坐公共交通工具的时候应全程（中途最好不要取下）佩戴医用外科口罩或N95口罩。
2.随时保持手部卫生，减少接触交通工具的公共部位。
3.留意周围旅客健康状况，避免与可疑症状人员近距离接触。
4.安检、面部识别如需取下口罩，应注意与周围人保持距离，识别结束后立即戴上口罩。
5.妥善保管出行途中的票据信息，以配合可能的相关调查。
6.途中出现身体不舒服、可疑症状应第一时间主动报告相关人员。
3在办公场所
工作人员每天要自行健康监测，不带病上班。
触屏式手机关机之后用消*湿巾擦拭可以消*。
注意保持办公场所内空气流通，加强开窗通风换气。
疫情期间减少使用中央空调，因其有传播疾病的可能。必须开时要同时开排风扇，定期清洗空调滤网。
使用线上开会，降低人员聚集的接触感染风险。
尽量不用手直接接触电梯按键，接触后及时洗手。
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